Güncel Sorular

Sorularınıza aşağıdan cevap bulabilirsiniz.!

• Hamilelikte hangi vitaminler önemlidir?

  Hamilelik sırasında folik asit, demir, kalsiyum, D vitamini gibi vitamin ve minerallerin alımı önemlidir. Folik asit, bebekte nöral tüp defektlerini önlemeye yardımcı olurken, demir ve kalsiyum bebek ve anne sağlığı için gereklidir. D vitamini ise kemik gelişimi için önemlidir.

• Doğum kontrol yöntemleri nelerdir ve hangisi bana uygun olabilir?

  Doğum kontrol yöntemleri arasında haplar, spiral, doğum kontrol implantları, doğum kontrolü enjeksiyonları, prezervatifler ve doğal yöntemler bulunur. Hangi yöntemin size uygun olduğunu belirlemek için yaşınız, sağlık geçmişiniz, cinsel yaşamınız ve doğurma isteğiniz gibi faktörler göz önünde bulundurulmalıdır. Bu konuda bir kadın doğum uzmanından danışmanlık alabilirsiniz.

• Menopoz belirtileri nelerdir ve bu belirtileri hafifletmek için neler yapabilirim?

  Menopoz belirtileri arasında sıcak basmaları, uykusuzluk, duygudurum değişiklikleri, vajinal kuruluk ve kemik yoğunluğunda azalma bulunabilir. Bu belirtileri hafifletmek için hormon replasman tedavisi, beslenme düzeni değişiklikleri, düzenli egzersiz ve stres yönetimi teknikleri gibi yöntemler önerilebilir. Ancak her bireyde belirtiler farklılık gösterebilir, bu nedenle doktor önerileri önemlidir.

• HPV aşısı nedir ve kimlere önerilir?

  HPV (Human Papillomavirus) aşısı, rahim ağzı kanseri ve diğer bazı kanser türlerine neden olan HPV enfeksiyonlarına karşı koruma sağlar. Genellikle ergenlik döneminde veya genç yetişkinlerde önerilir. Aşı, HPV'ye karşı koruyucu olabilir ve rahim ağzı kanseri taramalarıyla birlikte kullanılarak riski azaltabilir.

• Meme kanseri tarama testleri nelerdir ve ne sıklıkla yapılmalıdır?

  Meme kanseri tarama testleri arasında mamografi, klinik meme muayenesi ve kendi kendine meme muayenesi bulunur. Genellikle 40 yaşından sonra kadınlara yılda bir mamografi önerilir. Ancak risk faktörleri varsa veya aile öyküsünde meme kanseri varsa bu taramalar daha erken yaşlarda başlayabilir veya sıklaştırılabilir.

• Rahim sarkması nedir ve nasıl tedavi edilir?

  Rahim sarkması, rahmin normal yerinden aşağıya doğru sarkması durumudur. Doğum, yaşlanma ve ağır kaldırma gibi faktörler rahim sarkmasına neden olabilir. Tedavi seçenekleri arasında pelvik taban egzersizleri, vajinal destek cihazları, cerrahi müdahale ve bazı durumlarda hormon tedavisi yer alabilir. Tedavi seçeneği bireyin durumuna ve semptomlarına göre belirlenir.

• Adet düzensizliği neden olur ve nasıl yönetilir?

  Adet düzensizliği, hormonal dengesizlikler, stres, aşırı egzersiz, kilo değişiklikleri ve bazı sağlık durumları gibi çeşitli nedenlerden kaynaklanabilir. Adet düzensizliği yaşayan biriyseniz, bir kadın doğum uzmanıyla görüşmek önemlidir. Tedavi, altta yatan nedenlere bağlı olarak hormonal tedaviler, yaşam tarzı değişiklikleri veya başka tedavi seçeneklerini içerebilir.

• Kadın sağlığını korumak için hangi yaşlarda hangi tarama testleri yapılmalıdır?

  Kadın sağlığını korumak için yapılan tarama testleri yaşa ve sağlık geçmişine bağlı olarak değişebilir. Genel öneriler şunları içerir: Genç kadınlar (18-39 yaş arası): HPV testi (veya smear testi) ve genel sağlık muayenesi yılda bir kez önerilir. 40 yaş ve üstü kadınlar: Mamografi (meme kanseri taraması) yılda bir kez önerilir. Rahim ağzı kanseri taraması (HPV testi veya smear testi) her üç yılda bir veya doktorun önerdiği sıklıkta yapılabilir.